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【找教练】业余比赛谨防被压反调正,训练必须跟上这一项

【找教练】业余比赛谨防被压反调正,训练必须跟上这一项!-乒乓国球汇

业余教练究竟怎么回事?

红双喜邀您共赏

@Jerry:找教练+侧身拉球老被顶住,正手拉球感觉腰和手没有一起转,反手横打的拍形是否正确,望教练指导,后续该怎么练,谢谢。

很规范!

看了视频,球友练习得很正规,也合理地运用多球,基本上动作固定得还可以。

可能是为了强调基本功,感觉不是特别实战,以现在的水平,侧身拉球动作再大一点,出一点质量。

可能以前打的比较多,或者打过正胶,动作比较小,拉摩擦用身体的大动作不多。建议加一点大动作,出一些威胁球。

一点建议

稳定性很好,手感很好,可以重点提高一下拉球的质量,特别是侧身拉球这一板。

和比赛有一点脱节,没有质量的侧身很容易导致自己的正手位被对方调动,很容易被对手调正手再压反手。

调右压左是乒乓球比赛很重要的手段,所以侧身拉球一定要有威胁,尽量要拉的质量高一点,光用胳膊的力量是不够的,一定要用上全身的力量。从脚下开始,最好是侧身多往后让位,有从后向前的感觉,慢慢体会。

你也想问?……

在公众号内回复“找教练+问题”,上传视频就可以啦

姚晓春,前北京队队员,全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者,曾执教现国家队队员马龙、方博等,尤其擅长对儿童启蒙的指导。

最真的喜欢,是点一下右下角的“在看”↘

责任编辑:360秘饭直播吧

文章来源:NBA,本文唯一链接:https://www.cainaz.com/zqbf/850.html

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